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L'ABC des réseaux sociaux. Rudiments, astuces et sécurité
Boyer Annabelle
BELIVEAU
22,00 €
Épuisé
EAN :9782890928312
Vous voulez devenir YouTuber ? Vous avez envie de retrouver des amis, des camarades de classe ou des membres de votre famille sur les réseaux sociaux sans vous arracher les cheveux ? Vous souhaitez faire connaitre votre entreprise dans le monde virtuel mais ne savez pas comment vous y prendre ? Ce livre est pour vous ! En affaires comme sur le plan personnel, l'utilisation des différentes plateformes est devenue un incontournable. Ce guide pratique vous permettra de découvrir les astuces des réseaux Facebook, Twitter, LinkedIn, Google +, Pinterest, Instagram, YouTube. Il présente des moyens de sécuriser vos profils, de contrôler les trolls, d'alimenter vos réseaux et de faire grandir vos cercles de connaissances. Il explique des stratégies concrètes de mise en marché, de promotion, d'organisation d'événements. L'objectif est de vous rendre enfin à l'aise dans ce monde bien particulier et de faire en sorte que vous ayez du plaisir à surfer sur les plateformes. Bienvenue dans l'univers virtuel !
Résumé : La position de la karatéka est inconfortable, mais elle tient bon et c'est la plus sûre pour l'instant. Tout est en place, mais ne jamais sous-estimer l'adversaire est l'une des premières règles apprises au cours de son cheminement martial. On ne sait jamais vraiment à qui l'on a affaire. Une ombre? Maintenant, Catherine comprend ce qu'Olivier a ressenti dans le bureau de Claude il y a plusieurs semaines. Même si elle sait ce qui est en train de se produire, son corps réagit à la menace. Son pouls est rapide, ses poumons réclament plus d'oxygène et de la sueur perle sur son front. La traque est commencée et elle en est la proie. Sans faire de bruit, elle introduit le dossier jaune, le vrai, derrière le meuble, au cas où. Et elle patiente toujours. Un souvenir d'entraînement lui traverse l'esprit. Il lui semble entendre son ancien instructeur de karaté lui rappeler l'importance de la détente, car la rigidité ralentit les mouvements et la contraction musculaire épuise le corps durant un combat. Elle ne peut s'empêcher de se dire que ce principe s'applique dans la vie de tous les jours aussi? bien que, en ce moment, on soit loin du quotidien !
Dans le vocabulaire géographique classique, la " banlieue " désigne la partie d'une agglomération urbaine extérieure aux limites administratives de la ville-centre. Mais, depuis longtemps, le langage courant attribue à ce terme une connotation péjorative, qui explique sans doute l'apparition d'un second sens dans les années 1980. Désormais " les banlieues " désignent aussi des territoires - internes ou externes à la ville-centre - qui connaissent de graves difficultés économiques et sociales. L'ouvrage explore ces deux significations, en montrant leur imbrication et en mettant en évidence les relations du spatial et du social. Les banlieues, au sens géographique du terme, se caractérisent par une dépendance de la ville-centre toujours présente, quoique moins forte que dans le passé. Elles sont d'une extraordinaire variété, même si l'on y rencontre souvent la répétition des mêmes types de paysages. Mais le profil de leurs résidents et de leurs activités est loin de toujours confirmer l'image d'espaces déqualifiés. Il existe cependant des quartiers paupérisés, notamment dans les grands ensembles d'habitat social, qui constituent le témoignage le plus visible des fractures qui traversent notre société. Nourri des travaux des géographes, des sociologues et des politologues, appuyé sur une lecture critique de la presse, l'ouvrage donne une image vivante des agglomérations urbaines contemporaines et introduit aux débats de société que suscite leur devenir. De nombreux documents (textes, tableaux, graphiques, cartes) permettent de diversifier les exemples et d'approfondir ou d'illustrer les thèmes abordés.
Un livre superbement illustré et bien détaillé pour comprendre facilement le non-verbal. Votre corps parle même si vous n'avez pas prononcé une seule parole. Mimiques, gestes, postures, axes de tête, démangeaisons, tant d'indices qui permettent de mieux comprendre le fonctionnement de l'esprit. Est-ce que je lis dans votre tête ? Non. Vos pensées vous appartiennent. Mais je lis dans votre corps? Peur, colère, tristesse, jalousie, mépris, doute, tromperie sont visibles et repérables tout comme l'amour, l'affection, l'envie de communiquer et d'être aidé. Apprenez à mieux observer et comprenez ce que vous voyez : les besoins du client, le non-dit du candidat, la réaction des participants. Savez-vous reconnaître les profiteurs ? Quel est l'impact de votre non-verbal sur vos relations ?
Résumé : Changer de vie, revenir plus fort, plus reconnu, plus crédible, plus en paix avec soi-même, c'est possible et ça s'apprend. Et parce que personne d'autre ne peut être vous-même, il est donc temps de renaître de vos cendres et de devenir enfin la personne que vous avez choisie ! Ce livre vous enseigne les 8 étapes vers votre potentiel infini : bilan, reprogrammation, vision, développement, planification, ressourcement, gratitude. Un livre parfait pour affronter l'ennemi le plus redoutable : soi-même.
Canfield Jack ; Hansen Mark Victor ; Ouellet Denis
Résumé : La lecture de ce 1er bol de Bouillon de poulet pour l'âme élèvera votre esprit et apaisera votre âme. A la fois émouvantes et stimulantes, pleines d'humour et de sagesse, ces " perles ", tirées du vécu de nombreuses personnes, constituent un rappel aux valeurs essentielles : amour, amitié, gratitude, compassion.
Résumé : Passez maître dans l'art de gagner au jeu des échecs amoureux ! Que vous soyez homo ou hétéro, jeune débutant à la recherche de l'amour ou adulte désabusé, Pascale Piquet transpose la vie affective sur un échiquier afin de vous entraîner à comprendre les règles pour gagner au jeu des échecs amoureux. Gagner quoi ? Votre Reine ou votre Roi ! Et si choisir la bonne personne n'était pas un jeu de hasard mais une stratégie? Sur l'échiquier de la vie affective, soyez un Roi/une Reine afin d'écarter ceux qui vous font souffrir : pions, tours, fous et cavaliers incarnent les personnes en déséquilibre affectif vous empêchant de rencontrer la personne que vous méritez. À travers sa propre expérience et celle de ses clients, Pascale Piquet, qui a trouvé son Roi, vous guide pour choisir la personne qui vous conviendra. Voici, en 10 étapes, une méthode simple, humoristique et métaphorique qui vous ouvrira les yeux et vous permettra de rencontrer votre Roi/votre Reine pour un bonheur stable et durable à deux !
L'objectif général de ce livre se veut double. D'une part, faire connaître les rôles et les interventions, fort diversifiés, des psychoéducateurs auprès des personnes âgées en perte d'autonomie. En effet, le travail de ces professionnels s'avère utile auprès de cette partie de la population, parce qu'il contribue à améliorer le bien-être des personnes âgées, qu'il représente un soutien indéniable auprès des membres des familles, qu'il facilite le travail du personnel en soins de santé et qu'il offre une alternative non négligeable aux contentions physiques et chimiques. D'autre part, intéresser les psychoéducateurs de même que les futurs diplômés à venir travailler dans ce secteur d'activité ainsi que faire valoir leur apport certain pour des employeurs éventuels. Son contenu cible plusieurs groupes de personnes. Ainsi, il s'adresse aux psychoéducateurs qui oeuvrent déjà auprès d'une clientèle âgée, de même qu'à ceux qui pourraient être tentés par ce secteur de pratique peu connu. Il aimerait également que les professeurs, les coordonnateurs de stages et les universitaires se sentent interpellés par l'intervention auprès de cette clientèle et qu'ils intègrent celle-ci dans la formation des futurs diplômés pour les sensibiliser aux problématiques vécues par cette clientèle. Il souhaite de plus que les administrateurs perçoivent l'impact positif que peut avoir l'ajout de ce professionnel au sein d'une équipe interdisciplinaire auprès des résidents eux-mêmes, des familles ainsi qu'auprès des autres membres du personnel. Il veut enfin que les membres des familles qui ont eu ou qui auront à intégrer un des leurs dans une ressource de répit ou dans un centre d'hébergement soient informés des interventions qui peuvent encadrer le comportement de leur parent et de l'aide qu'il est possible d'obtenir, autant pour lui que pour eux-mêmes.
Vous êtes engagé dans une quête de croissance fervente et pourtant... devant l'adversité, vous demeurez impuissant. Jour après jour, vous tendez vers le meilleur de vous, cherchant à rester debout. Eduqué à être raisonnable, vous fuyez ce qui résiste en vous. Et si, sans le savoir, vous évitiez exactement à l'endroit où vous devez demeurer : sous vos contractions, où se blottissent vos aspects les plus vulnérables. Ces espaces fragiles et inconfortables sont exactement là où vous devriez demeurer, écoutant attentivement ce qui fut jadis réprimé et qui crie enfin pour s'exprimer. Le moi harmonisé et véritable n'émerge que de l'unification de toutes ses parts. Il demande de TOUT ressentir, autant les aspects ténébreux, résistances et les tensions qui demandent votre attention, que les aspects les plus lumineux. En observant cette sarabande émotionnelle sans fin, vous découvrez que, sous le tumulte, réside une paix profonde. Cette réalisation permet d'abandonner toute quête, car il n'y a rien à transformer mais tout à découvrir, en témoin conscient de ce qui se présente dans l'instant. Cette présence bienveillante et sans discrimination est le chemin de traverse, l'échelon manquant. Cet état de réceptivité est une grande révélation. Cet ouvrage est une invitation à descendre au coeur de votre être, dans chacun de vos battements de vie ; il vous invite à suivre, dans l'instant, le chemin de vos fragilités avec un regard frais et neuf, pour découvrir que, dans cette non-résistance, se niche votre paix profonde. Ainsi, le passé se dissout, offrant une nouvelle liberté : vivre à partir de votre essence, revendiquant votre autorité intérieure, vos habiletés et votre plein pouvoir.