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Sophrologie pour les enfants. le guide, avec Contes et Exercices
Bourgeois Marc ; Editions Olivier remole
ANOVI
9,90 €
Épuisé
EAN :9782382580288
La Sophrologie est particulièrement adaptée à l'enfant et à son bien-être, pour répondre à ses besoins fondamentaux et faire face aux défis et problématiques de l'enfance. Encore faut-il disposer des exercices adaptés, et de contes à lire. Ce livre comprend : - Une première partie théorique permet de faire le point sur la sophrologie et son intérêt pour l'enfant. - Les exercices reprennent ensuite différentes situations (colère, timidité, difficultés à s'endormir, troubles de l'attention...) avec des méthodes de relaxation, visualisation, ou respiration, propres à la Sophrologie. - Les 12 contes du livre sont à lire et relire, notamment comme rituels d'histoires du soir. Votre enfant pourra ensuite se remémorer ces contes et exercices, pour se relaxer et mieux respirer, en grandissant. Pratique et concret, ce livre vous permettra d'aider votre enfant à grandir, au contact de la sophrologie. Ce guide pratique devient une référence pour apporter le meilleur de la sophrologie aux enfants. A noter, ce livre n'est pas illustré, pour conserver un prix de vente abordable. Olivier Remole Editions est l'éditeur de la médecine douce et des thérapies alternatives.
Résumé : Qu'il soit physique et/ou psychologique, le stress (galvaudé par le public et les médias) continue d'inspirer les travaux des physiologistes et des psychologues. Aux différents " stresseurs " (catastrophes, traumatismes psychiques, événements de vie, situations pénibles plus durables, incertitudes, angoisses, maladies ou agressions physiques, etc.), l'individu oppose le " coping " (faire face). Cette notion de coping a modifié la compréhension et l'étude des situations de stress. Processus cognito-comportemental d'affrontement de l'adversité (essentiellement appris et conscient), il diffère des mécanismes de défense (inconscients). Il contribue à moduler l'objet d'évaluation et de réapprentissage. Cet ouvrage veut montrer l'intérêt du nouveau modèle transactionnel biopsychosocial proposé par la psychologie de la santé dans l'approche des maladies ; ainsi que les concepts, les instruments, les méthodes et les applications de la recherche actuelle sur le stress et l'adaptation.
Cet ouvrage traite des conceptions actuelles concernant le deuil, défini comme la réaction engendrée par la perte par décès d'une personne proche ou significative. Ce stress a des conséquences biopsychosociales. Si le processus d'adaptation à cette perte peut s'opérer normalement, il peut également être compliqué et ne pas parvenir à son terme normal. Des troubles psychiatriques et somatiques peuvent également survenir et on parle alors de deuil pathologique. Conçu comme une mise à jour des connaissances, écrit par un spécialiste du sujet, Deuil normal, deuil pathologique s'appuie sur une analyse approfondie de la littérature médicale. Il fait ainsi apparaître les différents modèles théoriques et donne des définitions claires des trois types de deuil : normal, compliqué, pathologique. L'examen des études empiriques permet de décrire les circonstances d'apparition des troubles psychiatriques et leurs différentes étapes. La biologie du deuil est aussi abordée, faisant le point sur les modifications neuroendrocriniennes, neurochimiques et immunologiques rencontrées chez les sujets. Un développement est consacré à la psychopathologie quantitative et trois échelles de mesure du deuil sont décrites et analysées (TRIG, CBI, ICG-ITG). Enfin, l'ouvrage recense les protocoles de prévention chez les sujets à risque ; la prise en charge, les psychothérapies et la pharmacothérapie.
Nous subissons tous des fluctuations d'humeur. Mais si des épisodes d'exaltation et de frénésie alternent avec des épisodes de dépression intense, il s'agit certainement d'un trouble bipolaire, maladie qui requiert alors un diagnostic précis et un suivi régulier. Autrefois appelée maniaco-dépression, cette pathologie fréquente est encore souvent ignorée ou mal comprise alors qu'elle peut avoir des conséquences graves sur la vie du malade et sur celle de son entourage.L'un des meilleurs spécialistes des troubles bipolaires explique, dans un langage clair et accessible, les dysfonctionnements de cette maladie et présente les traitements actuellement recommandés: médicaments régulateurs de l'humeur, accompagnés d'une psychothérapie, et mesures de prévention et d'hygiène de vie adaptées. Pour que nos variations d'humeur ne se transforment plus en dérapage incontrôlés..."On retrouve toute l'expérience du clinicien qui a consacré sa vie à soigner et à prodiguer, avec beaucoup de patience et de talent, des conseils pleins de bon sens." Neuropsychiatrie.fr
Fuites en avant est un premier roman contemporain qui nous entraîne à travers la vie de plusieurs personnages dont les destins sont liés. Leurs doutes, leurs attentes et leurs bonheurs sont ceux que chacun rencontre dans sa vie. Il n'est pas toujours facile d'y faire face, la fuite en avant semble parfois la seule option.
Des menaces terroristes opérant en mer et sur terre. Deux unités de l'armée : des commandos terrestre et de la marine coopèrent afin d'endiguer ces menaces.
Cette histoire n'est qu'une histoire. Je l'ai écrite dans le but de lui donner une existence. Elle raconte le vécu douloureux d'une jeune fille qui sombre peu à peu dans la folie. Elle découvre à son insu le monde de la psychiatrie. Je vous propose de suivre son évolution et de vivre, avec elle, les glissements et divagations de son esprit dans un monde où la réalité commune n'existe plus. Plus qu'une sombre descente, la quête existentielle d'une identité est mise en lumière dans cet écrit. En vous amenant au coeur des réactions humaines, j'espère avoir réussi à faire entrevoir les différents mécanismes et cheminements qui peuvent se produire lors d'une psychose.
Lila, la soixantaine, se trouve confrontée au passé de sa mère qui se mêle au sien, tandis qu'interviennent des événements qui la conduiront dans une quête désespérée et dangereuse. Dans cette fiction se rencontrent l'amour, la mort, l'action et la réflexion. Face à l'absurdité de son époque, à la vanité de toutes ces choses humaines auxquelles elle est tant attachée, Lila, sensible, amoureuse et pourtant désabusée, va, juste à quelques années de nous, en 2050, nous faire participer à un monde qui est juste un peu différent, mais "le juste un peu" fait la différence.