Etre mère sans s'oublier. 40 ressources pour prendre du temps pour soi
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Épuisé
EAN :
9782889532902
Les aînés qui se chamaillent, le petit dernier qui se réveille un nombre incalculable de fois la nuit, pas le temps d'aller faire pipi tranquille ni de téléphoner à votre meilleure amie... Et pourtant vous ressentez un grand besoin de vous confier et de vous faire chouchouter ! A travers l'outil ANCRER (Agréable, Nourrissant, Court & Calme, Ressourçant, En conscience, Réalisable) créé par Soline Bourdeverre-Veyssiere, ce livre vous offre 40 ressources bien-être à insérer dans votre quotidien. Des rituels simples, courts, réalisables partout, pour prendre soin de vous dans un quotidien bien occupé par un (ou plusieurs) enfant(s).
Catégories
| Nombre de pages | 96 |
|---|---|
| Date de parution | 10/03/2020 |
| Poids | 80g |
| Largeur | 174mm |
Distributor Debug Info
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| EAN | 9782889532902 |
|---|---|
| Titre | Etre mère sans s'oublier. 40 ressources pour prendre du temps pour soi |
| Auteur | Bourdeverre-Veyssiere Soline |
| Editeur | JOUVENCE |
| Largeur | 174 |
| Poids | 80 |
| Date de parution | 20200310 |
| Nombre de pages | 96,00 € |
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