Le rêve du pygmée Oyoa-Baka

Le présent ouvrage est une contribution aux recherches en éducation qui se font en Afrique et dont la nécessité est de plus en plus évidente aujourd'hui. Le doute plane sur la qualité et l'efficacité de l'éducation à l'occidental imposée à l'Afrique. La preuve : le continent est plus que jamais la victime de tous les maux qui l'empêchent de décoller humainement, socialement, culturellement, économiquement, politiquement et spirituellement. Dans cette situation, revisiter et interroger la culture africaine à travers un de ses vieux rites, le so des Pahouins, s'avèrent nécessaires. Le but étant de dégager des éléments d'ordres pédagogique, philosophique et psychologique qui permettaient une éducation efficiente et intégrale de l'homme africain. C'est-à-dire corps et âme. Un homme capable d'assumer son existence sur le triple plan humain, socio-économique et spirituel. Bref, des éléments qui permettaient de former un type d'homme, un sage, parce que promoteur de la paix, de la justice, de la vérité et de toutes les vertus qui contribuent à faire de l'homme un juste. Ces éléments peuvent apporter beaucoup dans le domaine de l'éducation, qu'elle soit humaine ou religieuse. Aujourd'hui plus que jamais, l'Afrique a besoin pour sa survie d'un type d'homme de " l'Incarnation ", vrai avec lui-même, vrai avec les autres, vrai avec son Dieu. Seul un système éducatif - la catéchèse y compris - qui prend en compte l'esprit, les principes et les éléments d'ordres pédagogique, philosophique et psychologique d'un rite initiatique comme le so des Pahouins, peut permettre d'atteindre ce but.

Le principe de périodisation consiste à maximiser les résultats de l'entraînement, en variant la répartition et l'intensité des séances, de façon à progresser le mieux possible en force, en vitesse, en puissance et en endurance. Ce livre montre comment créer et planifier ses séances, afin d'en tirer le meilleur profit, et il présente des programmes sportifs spécifiques qui aideront les athlètes à atteindre leurs objectifs de forme physique. Ce livre fournit aussi une série complète de séances d'entraînement à court et à long terme pour 35 sports, élaborées en fonction des exigences de chaque sport. Tudor Bompa, le meilleur spécialiste mondial de la périodisation, vous apprend à appliquer ce principe pour optimiser votre potentiel physique. Ses méthodes vous permettront d'utiliser les techniques d'entraînement adoptées par de nombreux champions olympiques. Progressez plus rapidement grâce à des plans d'entraînement prêts à l'emploi, et qui ont fait leurs preuves. Avec ce livre, vous éliminerez les méthodes hasardeuses, et organiserez votre entraînement de façon à être au sommet de votre forme lorsque vous en aurez besoin.

De nos jours, la sécurité est un concept global qui se polarise entre solidité et fluidité. La dimension solide se rapporte à la sûreté alors que la dimension fluide la reconfigure dans l'espace et dans le temps selon les menaces à endiguer. Cet ouvrage lance des pistes nouvelles et complémentaires de réflexion sur le concept de sécurité du point de vue juridique. La question a été traitée selon quatre axes de recherche : la sécurité sous le prisme du droit public interne ; la sécurité sous le prisme du droit international ; la sécurité en droit privé général ; la sécurité en droit pénal.

Le principe de périodisation consiste à maximiser les résultats de l'entraînement, en variant la répartition et l'intensité des séances, de façon à progresser le mieux possible en force, en vitesse, en puissance et en endurance. Ce livre montre comment créer et planifier ses séances, afin d'en tirer le meilleur profit, et il présente des programmes sportifs spécifiques qui aideront les athlètes à atteindre leurs objectifs de forme physique. Ce livre fournit aussi une série complète de séances d'entraînement à court et à long terme pour 35 sports, élaborées en fonction des exigences de chaque sport. Tudor Bompa, le meilleur spécialiste mondial de la périodisation, vous apprend à appliquer ce principe pour optimiser votre potentiel physique. Ses méthodes vous permettront d'utiliser les techniques d'entraînement adoptées par de nombreux champions olympiques. Progressez plus rapidement grâce à des plans d'entraînement prêts à l'emploi, et qui ont fait leurs preuves. Avec ce livre, vous éliminerez les méthodes hasardeuses, et organiserez votre entraînement de façon à être au sommet de votre forme lorsque vous en aurez besoin.