Ne s'attendre à rien, être prêt à tout. Vivre la magie de l'instant et méditer pour accueillir le me

La destination est en vousAu moment où l'on nous prédit un avenir sombre, dont notre présent se fait déjà l'écho, un puissant mouvement s'opère vers un réveil de conscience individuel et collectif. Le Grand Retour vers Soi nous invite à changer notre vision de nous-mêmes et du monde, à retourner à notre véritable essence spirituelle qui, comme l'huile précieuse extraite des fleurs, révèle le parfum de notre être profond. Ayant été habitués à chercher des réponses à l'extérieur de nous- mêmes, nous courons après les conseils d'experts pour nous aider à retrouver le sens de notre vie - ce qui engendre souvent désorientation et manque de confiance en nos propres capacités. Mais qui mieux que nous pour nous guider vers ce que nous sommes vrai- ment ? Laurence Bibas nous propose ici de retourner à la source de notre nature spirituelle pour déployer notre plein potentiel. Accompagné de méditations guidées, ce livre est une invitation joyeuse à s'aventurer au-dedans, à se réinventer complètement et à remettre en cause nos croyances sur nous-mêmes, les autres et la vie afin de réveiller notre conscience spirituelle et éclairer le monde qui nous entoure.4e de couverture : La destination est en vousAu moment où l'on nous prédit un avenir sombre, dont notre présent se fait déjà l'écho, un puissant mouvement s'opère vers un réveil de conscience individuel et collectif. Le Grand Retour vers Soi nous invite à changer notre vision de nous-mêmes et du monde, à retourner à notre véritable essence spirituelle qui, comme l'huile précieuse extraite des fleurs, révèle le parfum de notre être profond. Ayant été habitués à chercher des réponses à l'extérieur de nous- mêmes, nous courons après les conseils d'experts pour nous aider à retrouver le sens de notre vie - ce qui engendre souvent désorientation et manque de confiance en nos propres capacités. Mais qui mieux que nous pour nous guider vers ce que nous sommes vrai- ment ? Laurence Bibas nous propose ici de retourner à la source de notre nature spirituelle pour déployer notre plein potentiel. Accompagné de méditations guidées, ce livre est une invitation joyeuse à s'aventurer au-dedans, à se réinventer complètement et à remettre en cause nos croyances sur nous-mêmes, les autres et la vie afin de réveiller notre conscience spirituelle et éclairer le monde qui nous entoure.Notes Biographiques : Pionnière de la Mindfulness en France, Laurence Bibas pratique la présence à Soi depuis plus de trente ans dans la tradition tibétaine et d'autres voies de sagesse. Enseignante certifiée MBSR par le Center for Mindfulness créé par Jon Kabat-Zinn, elle est l'auteure du Manuel de Mindfulness et de Ne s'attendre à rien être prêt à tout. Elle transmet avec passion, à travers ses conférences et ses accompagnements, un chemin de conscience authentique et joyeux. Portrait © Jennifer Dewavrin

600 QCM et 300 QRC de culture générale (histoire, géographie, économie, littérature, philosophie, arts, sciences et techniques...) entièrement corrigés et commentés. Des questionnaires organisés autour d'un plan structuré qui vous permettront d'acquérir progressivement des connaissances ; de vérifier ses connaissances en se reportant aux réponses attendues et aux explications courtes et précises qui les justifient ; de maîtriser ce type d'exercice qui nécessite à la fois des connaissances précises et une bonne gestion du temps. Un outil indispensable pour revoir en peu de temps les bases de la culture générale contemporaine.

Ce livre d'histoire en fiches n'est pas une simple réédition. Nous sommes aujourd'hui en 2009 et l'approche des événements et des hommes s'est affinée. Les textes de la précédente édition ont été renouvelés et actualisés, d'autres sont venus compléter l'histoire complexe des mutations du XXe siècle. L'équipe de rédaction s'est étoffée dans le même esprit d'ouverture. Ce volume a été pour l'essentiel consacré aux événements qui ont marqué le XXe siècle en France et dans les pays ou régions du monde, concernés par la mondialisation. Il se termine logiquement par une étude du "11-Septembre" qui fait basculer dans le siècle suivant. Ce livre s'adresse aux étudiants des universités, des classes préparatoires aux grandes écoles et des Instituts d'Études Politiques. Il peut également satisfaire un public plus large qui souhaite cerner les "clés" du XXe siècle.

La complexité croissante du monde professionnel exige aujourd'hui une formation cumulant la spécialisation technique, la culture générale et le sens des responsabilités et du management. L'intégration à Sciences Po par la voie parallèle répond à ce triple objectif. Après Intégrer Sciences Po Paris et Intégrer les IEP de Province, ce nouvel ouvrage, préparé par la même équipe, cerne les possibilités offertes par toutes les Sciences Po pour conforter votre entrée dans la vie active. L'approche que nous proposons est à la fois informative et pragmatique : pour chacune des matières, une méthodologie rigoureuse est assortie de sujets de concours corrigés et commentés.