
Respir'ado. Ton livre zen pour être bien dans ton corps, dans ta tête et dans ton coeur
Bernos Mathilde ; Top-Labonne Emilie ; Flipo Alici
ESF
17,50 €
En stock
EAN :
9782710147817
Si tu te sens tendu, énervé ou que tu trouves difficilement le sommeil. Si tu as du mal à exprimer ce que tu ressens ou à comprendre les autres. Si tu stresses avant une interro ou que tu as besoin d'aide pour te concentrer. SI TU SOUHAITES MIEUX TE CONNAITRE POUR VIVRE EN PAIX AVEC TOI-MEME ET LES AUTRES... Tu es libre d'écrire, gribouiller, dessiner, coller au gré de tes envies... Les activités de relaxation, respiration, yoga et créativité, faciles à pratiquer, t'aideront à te détendre, te concentrer et accueillir tes émotions. RESPIRADO, D'EST TA BULLE DE BIEN. ETRE POUR PRENDRE L'AIR.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 168 |
|---|---|
| Date de parution | 24/10/2024 |
| Poids | 227g |
| Largeur | 152mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9782710147817 |
|---|---|
| Titre | Respir'ado. Ton livre zen pour être bien dans ton corps, dans ta tête et dans ton coeur |
| Auteur | Bernos Mathilde ; Top-Labonne Emilie ; Flipo Alici |
| Editeur | ESF |
| Largeur | 152 |
| Poids | 227 |
| Date de parution | 20241024 |
| Nombre de pages | 168,00 € |
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