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Les cartes de la détente/minute
Bergeron-Duval Nathalie ; Lemoine Géraldine
COURRIER LIVRE
22,31 €
Épuisé
EAN :9782702906484
Fatigue. Stress. Surmenage. Difficile d'échapper à ces maux. Comment le gérer au mieux? Ce coffret répond efficacement à cette attente. Composé de 48 fiches, il mixe deux techniques qui ne sont habituellement pas enseignées ensemble: la sophrologie et le shiatsu do-in. Plus besoin de se dégager du temps pour se rendre à la salle de sport. Les exercices ont été conçus pour être utilisés à n'importe quel moment de la journée et n'importe où! Que ce soit dans les transports, au bureau, debout dans une file d'attente, vous pourrez les mettre en application. Concrètes, simples, efficaces et pleines d'astuces, les 48 fiches sont classées: par famille en fonction de la situation et de la position du corps; selon un code de 4 couleurs: debout, assis, nature et sport, à la maison. Vous prévoyez un voyage en avion: emportez les fiches abricot 4, 5 et 6 une réunion de bureau assez longue à préparer: munissez-vous des fiche abricot 10 et 11. Sur vous, à votre disposition et selon les nécessités du moment! Ce coffret deviendra votre coach personnel, discret et opérationnel 24h/24...
Qu'il soit d'un naturel volubile ou plutôt réservé, l'enfant apprend à parler en observant et en écoutant ceux qui l'entourent. Ce guide s'attarde autant à la compréhension des objets, des personnes et des concepts qu'à l'expression des sons, des mots et des phrases. Divisant les étapes générales d'acquisition du langage par tranches d'âge, il permet aux parents de situer leur enfant dans son développement. Il propose également des trucs pratiques pour les aider à combler des lacunes ou des retards relatifs à l'expression des sons, à la richesse du vocabulaire ou à l'initiation et à la poursuite de la conversation chez leur enfant. Les nombreuses mises en situation et les rubriques "Quand consulter ? " qu'il contient guident, rassurent et aident les parents. Toutes les étapes du développement du langage durant les cinq premières années de l'enfant. Des activités ludiques qui stimulent les capacités langagières de l'enfant, selon son âge et sa progression. De nombreuses stratégies simples et efficaces, particulièrement en ce qui concerne la capacité de dire des mots, de faire des phrases et de prononcer correctement.
Résumé : Le régime d?interdiction établi par la communauté internationale au cours du XXe siècle pour limiter l?accès à un certain nombre de substances psychoactives peine à remplir ses promesses. Au-delà de son incapacité à enrayer le développement de la consommation et des trafics de stupéfiants, ce sont les effets pervers de la prohibition en termes de santé et de sécurité publiques qui suscitent aujourd?hui le plus d?inquiétudes. Mais les doutes formulés par les experts sur la pertinence des politiques répressives demeurent souvent inaudibles dans l?espace public. C?est notamment le cas en France, où l?intention louable de protéger les citoyens du fléau des drogues conduit, par un artifice rhétorique discutable, à clore la discussion sur le bien-fondé de l?interdit avant même que puissent être évoquées les données acquises de la science. La libéralisation de l?usage et du commerce de stupéfiants jusqu?alors rigoureusement contrôlées dans un nombre croissant de pays, et la fragilisation du dogme prohibitionniste dans les instances internationales, attestent pourtant de l?actualité de la réforme. A l?aune de contributions d?horizons disciplinaires variés, ce livre illustre l?urgence et éclaire la voie d?une autre politique des drogues.
La théorie du chaos, l'unification, la théorie de la relativité, le chat de Schrödinger, la psychologie cognitive, la psychanalyse...: bien sûr, vous en avez tous entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit ? Voici enfin un livre de "vulgarisation intelligente", qui vous aidera à comprendre les 5o théories scientifiques les plus révolutionnaires. Il met les plus grands experts scientifiques au défi d'abandonner le jargon qui leur est si cher pour expliquer les théories les plus complexes en : 30 secondes, 2 pages, 300 mots et i image, soit 3 minutes en tout pour comprendre ! Le temps est peut-être relatif, mais il est aussi précieux dans un monde qui semble tourner toujours plus vite. Ici, dans un volume unique, vous aurez accès aux idées des plus grands hommes de science et pourrez comprendre la plupart des clés qui régissent notre univers. Paul Parsons réunit, dans cet ouvrage, les travaux de huit scientifiques et écrivains de renommée internationale : Jim Al-Khalili, Susan Blackmore, Michael Brooks, John Gribbin, etc.
Re Manning Russell ; Hissey Ivan ; Destruhaut Chri
Résumé : Pourquoi Noé a-t-il construit l'Arche ? Que s'est-il passé à Sodome et Gomorrhe ? Combien de miracles Jésus a-t-il accomplis ? Plongez-vous au coeur des Ancien et Nouveau Testaments pour y percer les mystères de la Bible, le livre le plus lu et le plus énigmatique de tous les temps... Vous découvrirez les récits, paraboles, miracles, évangiles, prophètes, personnalités et batailles incontournables de cette oeuvre mythique. Illustré par de superbes dessins et photos, vous suivrez chaque événement à la manière d'un pèlerinage, et revisiterez les 50 plus grands passages de la Bible - de la Genèse à l'Apocalypse -, en 30 secondes, 2 pages, 300 mots et 1 image, soit 3 minutes en tout pour comprendre !
Hindouïsme, jaïnisme, islam, judaïsme, taoïsme, soufisme... Bien sûr, vous en avez déjà entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit? Voici enfin un livre de "vulgarisation intelligente", qui vous aidera à comprendre les 50 principales théories religieuses et spirituelles. Il met les plus grands penseurs et théologiens au défi d'expliquer de façon claire et accessible chaque religion ou spiritualité en: 30 secondes, 2 pages, 300 mots et 1 image, soit 3 minutes en tout pour comprendre!
Bactériologiste puis homéopathe, Edward Bach acquit fort jeune une grande réputation pour ses recherches sur le rapport entre les maladies chroniques et l'intoxication intestinale, recherches qui aboutirent à une thérapeutique en renom. Mais bientôt, insatisfait des ressources offertes par la médecine orthodoxe, il abandonna à ses confrères le fruit de ses recherches et laissa ses fonctions, son laboratoire, sa clientèle et les profits qui en résultaient afin de poursuivre au sein de la nature sa quête de la vraie médecine à sa source même. Il apporta alors à l'étude des plantes son don d'observation et la même minutie que dans ses recherches précédentes. Aidé par une sensibilité hors de pair, il découvrit ainsi trente-huit remèdes naturels correspondant à trente-huit états d'esprit négatifs courants chez l'homme, à la fois causes premières de la maladie et obstacles au rétablissement de la santé. Dans ce livre, l'auteur expose ce qu'est la maladie et comment s'en libérer ; puis il énumère les états d'esprit qui peuvent être corrigés par les extraits de fleurs. La méthode d'application est très simple.