Fabuleux abdos. Programmes de six semaines
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Épuisé
EAN :
9782711418015
Neuf minutes par jour: il n'en faut pas plus pour développer des abdos en béton. Ce programme d'entraînement en six semaines vous dit ce sont vous avez besoin pour dessiner un ventre parfait: les exercices les plus efficaces pour tonifier vos abdos; Plus de 25 exercices illustrés pas à pas; Un programme testé pour brûler les graisses; Un plan alimentaire intelligent pour réduire votre masse graisseuse; De délicieuses recettes riches en éléments nutritifs; Un suivi d'entraînement pour suivre vos progrès. Facile à appliquer, pratique et truffé de conseils et astuces, ce livre est le guide indispensable pour vous forger les abdos dont vous avez toujours rêvé.
| Nombre de pages | 84 |
|---|---|
| Date de parution | 05/01/2006 |
| Poids | 218g |
| Largeur | 177mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9782711418015 |
|---|---|
| Titre | Fabuleux abdos. Programmes de six semaines |
| Auteur | Bean Anita ; Bath M'Wom Frédérique |
| Editeur | VIGOT |
| Largeur | 177 |
| Poids | 218 |
| Date de parution | 20060105 |
| Nombre de pages | 84,00 € |
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