Alpes, les plus beaux treks

Résumé : Les plus beaux endroits pour randonner en France Des chemins de Saint-Jacques au pied des Aiguilles rouges, de la grande traversée des Pyrénées par le GR 10 au Chemin de Stevenson, des montagnes du Mercantour au Sentier Cathare, cet ouvrage aborde la seule façon de découvrir les dernières beautés inaccessibles de notre Héxagone : la marche. Une activité qui tient à la fois du sport, de la contemplation et de la méditation, la marche, ou randonnée, se pratique sous tous les formats ; de 1 heure à plusieurs semaines, découvrez 90 évasions pédestres à travers les plus beaux espaces naturels français. Ce livre grand format est enrichi de photos spectaculaires qui invitent au voyage, et d'informations détaillées tels que la difficulté, les dénivelés et la longueur des parcours proposés, ou encore le matériel nécessaire pour les réaliser.

S ylvain Bazin, 34 ans, journaliste, coureur d'ultra fonds et "baroudeur", parcourt depuis dix ans les chemins du monde. En 2012, il a parcouru 1950 kilomètres sur le chemin de Saint-Jacques, en 40 jours, entre Aix-les-Bains et Fistera. Dans ce livre, il raconte son voyage à pied sur la Via Podiensis et le Camino Frances. Entre découverte de paysages variés, rencontres, amitiés et recherche de soi-même, le récit nous transporte sur les pas de ce pèlerin particulier, qui s'inscrivent dans ceux des milliers de marcheurs qui foulent chaque année cet itinéraire mythique. Ce récit de voyage est complété par des conseils pratiques à destination de ceux qui veulent eux aussi se lancer sur le chemin et constitue aussi une véritable invitation à prendre les chemins à son tour ! L'ensemble est illustré par Matthieu Forichon. Ses images possèdent une véritable force évocatrice et l'illustration dialogue avec le texte au fil du récit et du chemin.

En 2022, cet Almaniak vous emmène sur les pas des randonneurs les plus célèbres à travers les régions de France et les paysages emblématiques du globe. Chaque jour, une petite anecdote vous fait découvrir un sentier ou une figure de la marche, ou un conseil vous aide à préparer vos randonnées. Comment choisir ses chaussures, son sac et ses bâtons ? Quels aliments privilégier avant et après la marche ? Comment préparer son corps à l'effort ? Et surtout : où aller marcher ? Vous saurez bientôt tout pour passer la meilleure des années au vert et au grand air !

Découvrez la France avec ses espaces naturels et humains d?une rare variété, grâce à un réseau unique d?itinéraires de randonnée.S?il y a bien un domaine où la France occupe une position de pointe, c?est dans son offre de sentiers de randonnée, et notamment de grande randonnée. Aucun des pays où Sylvain Bazin a eu l?occasion de marcher ne peut se targuer d?une telle diversité : les sentiers balisés et les itinéraires de plusieurs jours (GR®) couvrent l?ensemble du territoire : où que vous soyez en France métropolitaine ou dans les DOM-TOM, vous pouvez partir en voyage, à pied, en suivant les balises rouges et blanches des GR®, ou rouges et jaunes des GR de Pays® !Ces chemins permettent de découvrir aussi bien la montagne que le littoral, les bords des rivières que les massifs forestiers, à l?image de la diversité naturelle du pays. Ils sont aussi des itinéraires parfaits pour découvrir les régions et les territoires en profondeur, sillonnant les richesses patrimoniales, entrant dans l?intimité des villages et parcourant même les rues pleines de surprises architecturales des villes.La fantastique couverture territoriale de ces sentiers balisés, qui n?exclue aucune région, aucun département et aucun environnement naturel, est le fruit d?une histoire déjà longue de la randonnée en France et du travail exceptionnel de ses animateurs et de ses bénévoles.C?est toute la diversité de cet extraordinaire maillage territorial, toute la force de cette offre d?évasions toutes proches mais pourtant si riches, que nous vous proposons de découvrir dans ces pages, grâce à une sélection d?une cinquantaine de GR® et de GR de Pays®.Notes Biographiques : Sylvain Bazin, né en 1978, est journaliste spécialisé dans les activités de pleine nature. C?est grâce à la marche - et à la course - qu?il a découvert la montagne. Grand marcheur, il parcourt la planète à pied depuis plusieurs années. Il a notamment réalisé de longs voyages à pied sur les chemins de pèlerinage en Europe, ainsi que de nombreux treks dans les Alpes, aux États-Unis ou en Himalaya.Rédacteur en chef de Wider Outdoor magazine, il est l?auteur de plusieurs ouvrages sur la randonnée et la course à pied.