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La PNL mode d'emploi
Bavister Steve ; Vickers Amanda ; Bories Alain ; B
LEDUC
13,09 €
Épuisé
EAN :9782848993676
Avec la PNL, reprogrammez-vous pour réussir!La PNL (programmation neuro-linguistique) est devenue en quelques années la technique de psychologie appliquée la plus utilisée et la plus efficace. Son but? Vous aider à modifier vos propres schémas de pensée pour mieux vivre avec les autres et bien communiquer.Depuis l'enfance, nous sommes programmés à penser, agir et envisager le monde d une certaine façon. Et chacun développe son propre programme pour communiquer, facilement ou non.La PNL a craqué les codes et analysé les attitudes des meilleurs pour vous donner la recette du bonheur. Ce livre, vous propose ainsi une méthode pour:- construire des relations solides et profondes avec les autres,- devenir plus ouvert et plus créatif,- vous débarrasser de l'anxiété et de vos émotions négatives,- aborder l'avenir avec confiance.Par de nombreux exercices pratiques à faire chaque jour vous pourrez améliorer tous les aspects de votre vie: qualité relationnelle, excellence dans votre travail, bonne direction de vie, épanouissement familial!
La programmation neuro-linguistique (PNL) est devenue en quelques années la technique de psychologie appliquée la plus utilisée et la plus efficace. Son but? Vous aider à modifier vos schémas de pensée pour mieux communiquer avec les autres et mieux vivre. Ce livre facile d'accès et très complet met cette technique à votre portée. Grâce à de nombreux exercices, vous pourrez la mettre en pratique dans tous les aspects de votre vie. Si vous voulez être plus épanoui chez vous, plus efficace au travail et à l'aise avec les autres. Ce livre est fait pour vous!
Bavister Steve ; Vickers Amanda ; Bories Alain ; B
S'appuyant sur des recherches scientifiques, ce guide rend accessible la programmation neurolinguistique et montre comment l'appliquer dans sa vie personnelle et professionnelle : maîtriser ses émotions, être plus efficace, nouer des relations avec les autres plus facilement, perdre ses mauvaises habitudes et se donner la chance de vivre ses rêves.
Vickers Amanda ; Bavister Steve ; Bories Alain ; B
Résumé : Déprogrammer ses émotions négatives pour mieux communiquer avec les autres et s'épanouir La PNL (programmation neuro-linguistique) est une technique de psychologie appliquée, la plus connue et la plus efficace. Son but ? Nous aider à modifier nos propres schémas de pensée pour mieux vivre avec les autres et bien communiquer. Ce livre propose ainsi une méthode pour : Construire des relations solides et profondes avec les autres ; Devenir plus ouvert et plus créatif ; Vous débarrasser de l'anxiété et de vos émotions négatives ; Aborder l'avenir avec confiance. Avec de nombreux exercices pratiques à faire chaque jour, les lecteurs pourront améliorer tous les aspects de leur vie : qualité relationnelle, excellence dans son travail, bonne direction de vie, épanouissement familial !
Vous souhaitez vous orienter vers le métier de coach? Ou utiliser le coaching dans votre cadre professionnel actuel? Devenir coach est fait pour vous! Cet ouvrage vous fournit toutes les clés pour: - choisir votre spécialité (coach de vie, d'entreprise, de dirigeants), - maîtriser les différents modèles de coaching, _ établir une relation de confiance avec le coaché, préparer et planifier les entretiens, _ savoir questionner et écouter, _ vous installer comme coach à votre compte. On y explore les techniques et les différentes approche du coaching, sous forme de minidialogues illustrant la manière de s'adresser aux autres, de les stimuler et de les convaincre, de s'adapter à la psychologie de son interlocuteur et susciter sa confiance. Devenez un coach reconnu et respecté!
D'ici peu, vous serez « bicarbonate addict » (si vous ne l'êtes pas déjà!). Car, avec cette poudre magique, vous pouvez vous passer de nombreux produits ménagers toxiques et coûteux, embellir votre intérieur, détacher, prendre soin de votre santé... C'est sûr, vous allez mettre un peu (beaucoup!) de bicarbonate dans votre vie!Nul n'est plus utile ni plus efficace à la maison que cet ingrédient 100 % biodégradable. C'est un fait, le bicarbonate remplace allègrement tous vos produits pour:- nettoyer, détartrer, désodoriser, désherber... À utiliser partout dans la maison (et le jardin!)- détacher le moindre résidu sur les tissus- soulager les aigreurs d'estomac, embellir vos cheveux ou encore rendre les dents plus blanches!- apporter le soupçon de perfection qui rendra vos plats irréprochables...Le bicarbonate, un ingrédient 100 % pratique à utiliser de 1 000 façons!
- Anti-âge: mythe ou réalité?- Peut-on se teindre les cheveux sans les abîmer?- Comment choisir sa crème anti-UV?- Les produits chers sont-ils meilleurs?- Qu'est-ce qui différencie un cosmétique bio d'un cosmétique conventionnel?- Que signifient les labels?- La réglementation apporte-t-elle toutes les garanties de sécurité?- Quels sont les ingrédients à éviter?- Les parabens sont-ils vraiment dangereux?- D'autres enjeux plus graves se cachent-ils derrière cette problématique de la conservation?« Pionnière dans un domaine où régnait la loi du silence, Rita Stiens donne accès à une information jusque-là dissimulée sous des noms de codes et des appellations complexes. » La TribuneLe seul guide critique, informatif, approfondi et accessible à tous, qui permet de passer au crible tous les cosmétiques et de répondre enfin à toutes les questions que vous vous posez. Vous n'achèterez plus vos produits de beauté les yeux fermés...En annexe: la liste des 2 500 composants les plus courants et leurs risques éventuels pour la santé et/ou l'environnement.
Le sel est un allié antifatigue d'exception. Pour vous en convaincre, essayez le bain au gros sel, efficace aussi contre les problèmes de circulation. Et ce n'est qu'un début! Initiez-vous vite à tous les pouvoirs de cet ingrédient magique millénaire, riche en magnésium et en oligo-éléments.Pour tout savoir sur le sel et ses innombrables utilisations, découvrez:- L'incroyable diversité de ce minéral essentiel: il n'y a pas que le sel fin dans la vie... À chaque sel ses bienfaits!- Toutes les astuces santé 100 % naturelles et efficaces: lotion antieczéma, antivarices, antirhumatismes...- Des idées beauté pour réaliser vos propres cosmétiques: gommages pour le visage ou le corps, masque pour cheveux gras...- Et 20 recettes originales et délicieuses: daurade en croûte de sel, fondant chocolat au coeur salé, etc.- Inclus: des infos pratiques et concrètes sur d'autres sels connus comme les sels de Schüssler, le sel d'alun...Laissez-vous séduire par le sel et ses atouts, succès garanti!