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La glisse intérieure. Appliquée à la glisse sur neige Ski-Snowboard-Skwal
Balmain Patrick Thias
SOUFFLE OR
18,25 €
Épuisé
EAN :9782840582779
Vous aimez la glisse ? Et si vous faisiez à présent de la glisse un art de vivre ? Découvrez, au-delà de la simple pratique sportive, une vraie manière d'être, porteuse d'harmonie et de sens, et dont vous pourrez bientôt apprécier l'influence positive dans vos attitudes, gestes, paroles, actions, et dans votre art de la glisse sur neige. Ce guide vous permet de vous situer par rapport à vos acquis techniques et de comprendre que le recours à une technique que le mental impose au corps contient ses propres limites. Vous allez apprendre à mieux écouter votre corps, le milieu environnant, et ce qui peut les unir. En explorant et en appliquant les lois physiques qui régissent le mouvement, vous trouverez l'accès au geste juste. Vous atteindrez une attitude équilibrée, où le mental est au service de la glisse corporelle. Des notions fondamentales telles que l'enracinement, le centrage, la gravité, sont abordées. Il comporte de nombreux dessins, de superbes photos et neuf " katas de la glisse " (enchaînements d'exercices) que tous les skieurs, snowboardeurs et skwaleurs pourront tester et s'approprier. " Thias " propose une démarche complète, dont le but est de passer d'une recherche brute de sensations (source de déséquilibre) à une pratique plus subtile et équilibrée. Corps, c?ur et esprit s'unissent et s'orientent vers de nouvelles perceptions, grâce à une meilleure connaissance de soi, dans le respect de soi et de la nature. Une approche unique et originale qui interpellera les passionnés de la glisse, qu'ils soient débutants ou de haut niveau.
A l'occasion du 35e anniversaire de la loi du 31 mai 1990, dite "? loi Besson ? ", cet ouvrage revient sur les enjeux et les défis persistants du droit au logement en France. Si cette loi a marqué une étape cruciale dans la politique sociale du logement, ses avancées sont aujourd'hui menacées par une conjoncture qui remet en question ses fondements ? : baisse de la construction de logements sociaux, affaiblissement des dispositifs destinés à aider les ménages modestes, saturation des structures d'hébergement, augmentation des personnes mal logées ou sans abri et, surtout, manque de visibilité en matière d'objectif politique. A travers une analyse historique, sociologique et politique, l'ouvrage retrace la genèse de cette loi en s'appuyant sur les témoignages inédits des acteurs clés qui l'ont portée. Il met en lumière le contexte social et politique des années 1980-1990, marqué par une crise du logement et une forte volonté politique de répondre aux besoins des plus vulnérables. La réflexion s'inscrit dans une perspective longue, analysant l'héritage de cette législation et les conditions d'une nouvelle étape dans la lutte contre la précarité et le mal-logement. René Ballain, Thibault Tellier et Didier Vanoni avec la collaboration de Morgane Kerdodé René Ballain est chercheur à l'Institut d'études politiques de Grenoble et contribue depuis plus de trente ans à la réalisation du rapport sur l'état du mal-logement de la Fondation pour le logement des défavorisés. Morgane Kerdodé est sociologue de formation et chargée d'études à FORS-Recherche sociale. Elle travaille depuis plusieurs années sur le mal-logement et a notamment contribué aux rapports nationaux 2024 et 2025 de la Fondation pour le logement des défavorisés. Thibault Tellier est historien, professeur des universités à Sciences Po-Rennes, spécialisé dans l'histoire urbaine contemporaine, plus particulièrement des politiques de la ville et du logement social. Didier Vanoni est sociologue spécialisé dans les questions urbaines et les politiques du logement. Il dirige le bureau d'études FORS-Recherche sociale depuis 1995.
Thias, passionné de free ride et toujours à la recherche de nouvelles sensations, explore avec ses amis un itinéraire hors piste inconnu. Au cours de la descente, Thias se retrouve seul, perdu dans le brouillard. Tentant de retrouver ses collègues, il fait une rencontre imprévue dont il ressortira profondément transformé : un vieil homme qui, dans le huis clos d'un petit chalet isolé, l'amène à repenser son rapport à la montagne et à lui-même. Ce périple en montagne se révèle être un tout autre voyage : au travers de discussions philosophiques, d'expériences spirituelles et physiques extraordinaires, Thias apprend à écouter ses sensations les plus personnelles et réalise peu à peu la nature de son être. Pleine de rebondissements, cette histoire basée sur une expérience vécue est une porte ouverte à l'écoute de soi et de la nature, proche du chamanisme. Un roman initiatique raconté de façon vivante, proche du quotidien, qui ne laissera pas indifférents les amateurs de nature vierge, de montagne et de glisse.
Devenir parents est un processus continu : il commence dès la conception puis la grossesse et se déploie progressivement dans les liens d'attachement au bébé. Certains parents, qui connaissent des difficultés dans cette création identitaire, souffrent de dépression périnatale. Cette affection dont les ressorts restent méconnus est un problème de santé publique tant par sa prévalence (jusqu'à 20 % des mères, 10 % des pères) que par ses effets, notamment sur le développement de l'enfant. S'appuyant sur son travail de recherche, son parcours psychanalytique et son expérience en maternité, l'auteur a élaboré une pratique de prévention précoce des troubles de la relation mère-père-bébé liés à la dépression périnatale. Attentive tant aux communications primitives du bébé qu'aux réminiscences parfois traumatiques de l'infantile des parents, dans le vif des séances psychothérapeutiques, elle s'intéresse aux difficultés présentes des mères et des pères à se sentir compétents pour leur enfant. Marie-Aimée Hays livre le récit détaillé de séances et leur reprise théorique, précise et accessible, où se dessine le processus thérapeutique : mères, bébés, pères cheminent vers la subjectivation. Elle transmet aux professionnels de la périnatalité des éléments de compréhension de la dépression périnatale, utiles au diagnostic, à l'orientation et à la technique de soin et de prévention qui témoignent de sa réflexion théorique et de sa pratique clinique.
Un bel outil ludique conçu pour vous aider à avancer sur votre chemin de vie, à explorer de nouveaux horizons Le CAMINO + est un outil ludique de connaissance de soi. Il est conçu pour vous aider, par un simple tirage à 3 cartes, à définir un axe pour la journée ou à avancer sur votre problématique actuelle. Pas à pas, le jeu nourrit votre force et votre discernement. 36 cartes verbes. 36 cartes ressources. 36 cartes actions. 46 656 combinaisons possibles sont autant de points de départ et de repères. Le tirage au hasard est une ouverture à de nouveaux possibles afin de se laisser surprendre par l'axe proposé, d'ouvrir un chemin pour agir.
Extrait de l'introductionLes bébés ont tant de choses à dire...Nous étions loin d'imaginer, à l'arrivée de notre enfant, que l'aventure à trois allait aussi donner naissance aux découvertes que nous partageons avec vous dans ce livre. Au départ, nous avions simplement la conviction profonde qu'un bébé est dès sa conception un être à part entière, au niveau physique, émotionnel et spirituel. Qu'il ressent profondément 1 es choses, qu'il a besoin d'exprimer ce qu'il vit et d'être en relation avec ses parents. C'est ce qui nous a donné envie, à la naissance de notre fils, d'aller à la rencontre de cette part profonde en lui. Nous avons expérimenté, hésité, recommencé, jusqu'à développer cette méthode de communication que nous appelons la «communication connectée». En chemin, nous avons découvert que la vie intérieure de notre bébé était riche, nuancée, complexe et émouvante, au-delà même de ce que nous avions imaginé. Quel beau cadeau la vie a déposé sur le chemin de notre jeune famille!Fondamentalement, nous n'avons rien inventé. Nous avons développé une technique sur base de pratiques existantes - en géobiologie, en kinésiologie, en communication non violente, etc. - et cela a donné lieu à des interactions à la fois simples et étonnamment puissantes avec notre bébé, à un âge où il ne pouvait pourtant pas encore s'exprimer par la parole.Dès la naissance, à travers le toucher, les câlins, la voix, le babillage, les regards, le rire, l'haptonomie, le massage, etc., nous pouvons tisser des liens extraordinairement riches avec les nouveau-nés. Mais, dans certaines situations, la parole fait cruellement défaut: en particulier, pendant ces moments difficiles, parfois éreintants, où le bébé pleure et où nous ne comprenons pas ce qu'il veut exprimer.Au départ, c'est principalement dans ces moments-là que nous avons utilisé la communication connectée. C'est aussi souvent la motivation première des parents qui veulent apprendre cette technique dans les ateliers que nous organisons: comment dénouer les crises de pleurs, quand le bébé s'enfonce dans la frustration de ne pas être compris et les parents dans celle de ne pas comprendre leur bébé. Souvent, la communication connectée permet de sortir rapidement de cette escalade.Et puis très vite, nous avons compris que la communication connectée ne se limitait pas seulement aux pleurs! Elle permet de créer et de nourrir des échanges enrichissants à tout moment de la journée, quand le bébé veut nous inviter dans son monde, nous poser des questions ou partager ce qu'il ressent.
Se connaître, c'est d'abord connaître son mode de fonctionnement et ses préférences. La démarche que proposent les auteurs s'appuie sur de solides bases théoriques et pratiques : en premier lieu, l'oeuvre de C. G. Jung et notamment les types psychologiques ; puis les très nombreux psychologues et consultants qui, dans le sillage notamment d'Isabel Myers, ont développé des indicateurs de personnalité (MBTI, CCTI) fondés sur la typologie de Jung, conduit des travaux de recherches et mis en pratique d'innombrables applications. Plus qu'une photo de ce que l'on est, la démarche présentée dans cet ouvrage offre une carte du développement de notre potentiel. Un nouveau modèle de l'Homme est présenté, qui intègre toutes ses dimensions, physique, affective, intellectuelle et spirituelle. Ce manuel vous permettra ainsi de déceler votre mode de fonctionnement, vos préférences, votre type de personnalité et comment développer votre potentiel. Cette nouvelle édition comporte un nouveau chapitre portant sur les 8 fonctions orientées, ainsi que des compléments et modifications qui enrichissent ce classique de la typologie. Vous saurez vite jouer avec les notions et les exercices pratiques de cet ouvrage et affinerez votre analyse : vous découvrirez votre type et pourrez mieux comprendre les personnes de votre entourage, que ce soit dans un cadre personnel, amical ou professionnel (ressources humaines, coaching...).
Vers l'âge de cinq ans, de nombreux enfants souffrent de stress, de troubles de l'attention et de la mémoire, ferments d'échec scolaire. De leur côté, les adultes qui les côtoient, parents, enseignants et professionnels de l'enfance, s'arrachent les cheveux pour leur redonner une soif d'apprendre naturelle et joyeuse. Ce guide apporte des solutions pratiques pour faciliter le processus d'apprentissage des enfants, à l'école comme à la maison. Un enfant qui sait mobiliser ses deux hémisphères cérébraux et mieux associer le corps et le cerveau, est plus ouvert, réceptif et curieux de son environnement. Simultanément, il est capable de s'exprimer, d'écrire de façon créative, d'écouter et de penser en même temps, de faire ses propres expériences, et de s'épanouir. Les exercices, illustrés de dessins explicites et amusants, mettent en action le corps (yeux, oreilles, muscles...) à travers des postures basées sur des mouvements naturels. Ils vous montrent comment tirer des bénéfices immédiats des techniques de base de la kinésiologie éducative : mouvements croisés, activités bilatérales, test musculaire, technique du "8 paresseux", fort utiles pour la bonne santé mentale et physique des enfants. Des exercices concrets et ludiques, à la portée de tous les adultes, pour un mieux-être dans la vie quotidienne des enfants. Alors, à vous de jouer !