50 exercices pour s'affirmer
9,90 €
Épuisé
EAN :
9782212544275
Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous peinez à trouver les arguments pour imposer votre avis. - Vous êtes un adepte du "comme tu veux, comme tu préfères". - Vous avez cessé de donner votre avis car vos interlocuteurs le prenaient souvent mal. - Vous perdez vos moyens quand votre interlocuteur se montre agressif. - Vous ne savez pas dire non aux gens que vous aimez. - Vous avez l'impression que vos désirs ne sont pas pris au sérieux par votre entourage. - Vous "imposer" devant des inconnus vous demande un réel effort. - Vous vous réveillez souvent le matin en vous sentant tout simplement nul. - Vous avez l'impression de ne pas savoir ce que vous voulez vraiment dans la vie. - Ce que vous appelez "franchise", les autres l'appellent "agressivité". Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de consolider votre faculté à vous affirmer, dans votre vie intime comme dans la sphère professionnelle. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous souffrez de ne pas être assez vous-même au quotidien. Ne perdez plus de temps et faites consciencieusement les 50 exercices proposés ici...
Catégories
| Nombre de pages | 143 |
|---|---|
| Date de parution | 01/10/2009 |
| Poids | 166g |
| Largeur | 120mm |
Distributor Debug Info
| SKU: | 9782212544275 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
Plus d'informations
| EAN | 9782212544275 |
|---|---|
| Titre | 50 exercices pour s'affirmer |
| Auteur | Auriol Philippe ; Vervisch Marie-Odile |
| Editeur | ORGANISATION |
| Largeur | 120 |
| Poids | 166 |
| Date de parution | 20091001 |
| Nombre de pages | 143,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
Allergies au quotidien ! Guide de premiers secours pour toute la famille
Les allergies n ont de cesse de vous compliquer la vie? Il faut bien constater qu elles s invitent partout: dans l assiette, sous la couette, à l école et même en vacances... à tel point que vous ne savez plus par où commencer ni comment faire! Soyez optimiste et découvrez que si l allergie semble être une fatalité, c est aussi une maladie évolutive dont on guérit et, avec des habitudes de vie adaptée, que l on peut apprivoiser.Une maman écrivain et un médecin allergologue ont uni leurs compétences et leur expérience pour vous dispenser des conseils efficaces, un éclairage concret et des réponses adaptées aux nombreuses allergies qui émaillent votre quotidien. Ils vous apportent des solutions pratiques pour gérer les allergies alimentaires, anticiper les allergies de contact, comprendre les allergies croisées, se préparer à l arrivée d un bébé potentiellement allergique, vivre avec son asthme, aménager son habitat pour en réduire la pollution intérieure,appréhender la période des pollens, choisir ses cosmétiques,...Des tableaux récapitulatifs, des encadrés scientifiques, des témoignages et un glossaire vous aident à trouver rapidement la bonne information.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,90 € -
Secrets de managers
Résumé : Quels sont les secrets des managers pour réussir aujourd'hui ? Pour relever les défis du quotidien, des managers témoignent et vous proposent leurs savoir-faire. Comment traiter des flux d'information incessants ? Que faire pour résister à la pression des objectifs ? Quelles stratégies pour accompagner le changement ? Voilà trois des neufs défis majeurs partagés avec vous dans cet ouvrage. A la fois recueil d'expériences de managers de tous horizons et carnet d'entraînement, ce livre vous apporte des solutions concrètes et vous accompagne dans le développement de vos compétences managériales.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,00 € -
Haïkus des animaux
Ailes de géant Un éclat de marbre blanc Vole vers l'azur". L'albatros Cet ouvrage vous propose une série de haïkus, ces poèmes de trois lignes venus du Japon, qui sont autant d'énigmes sur des animaux du monde entier. Ces portraits, poétiques et facétieux, sont accompagnés d'illustrations qui invitent à la contemplation. Un petit livre surprenant qui va vous faire voyager aux quatre coins du monde.ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,00 € -
Mes petits plats pour bébés allergiques. De 6 mois à 3 ans, sans blé, oeuf, lait, arachide
Mousseline de carottes, soupe de potimarron à la cardamome, daurade aux olives et aux courgettes, magret de canard et gnocchis verts, crêpes aux fruits rouges, barbouille de framboises... Mes petits plats pour bébés allergiques propose 220 recettes qui suivent les saisons et les besoins de votre enfant, pour composer, sans blé, ni ?uf, ni lait, ni arachide, des plats savoureux et ludiques. Les recettes et les astuces culinaires de Véronique Olivier, jeune maman d'un enfant allergique, et les conseils médicaux du docteur Philippe Auriol, spécialiste renommé en allergologie, vous offrent toutes les clés pour régaler vos gourmets en herbe, leur faire découvrir la palette aromatique des fruits et des légumes, les voir grandir avec les nutriments essentiels à une croissance harmonieuse, réunir leurs amis autour d'un vrai goûter festif. Mes petits plats pour bébés allergiques accompagne dans son éveil au goût votre petit gourmand "particulier" de ses 6 mois à ses 3 ans, transformant le casse-tête du repas en un moment tendre et convivial.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,00 €
Du même éditeur
-
Belle et heureuse enceinte
Résumé : Parce que la grossesse est une expérience mémorable, votre bonheur peut se lire sur votre visage. Vous êtes belle ! Pour le rester, il est indispensable de : conserver teint de pêche et moral d'acier ; éviter de prendre trop de poids ; minimiser les effets de la grossesse sur votre corps (vergetures, masque de grossesse, acné...). Et comme de bons petits plats valent mieux que de longues recommandations, le docteur Laurence Lévy-Dutel, spécialisti en nutrition, a décidé de s'associer à Élisabeth Scotto, fin gourmet, pour : divulguer conseils et bonnes astuces en première partie du livre ; proposer 30 recettes simples et savoureuses en deuxième partie.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,10 € -
La graphologie
Résumé : La graphologie est une science humaine fondée par Jules Crépieux-Jamin au début du XXe siècle. Elle obéit à une technique particulière qui permet, par l'analyse de l'écriture, d'étudier la personnalité de chacun. Pour ne pas tomber dans la simplification, il faut procéder avec méthode et introduire des nuances. C'est ce que propose ce livre, qui suit pas à pas toutes les étapes de l'analyse graphologique, en s'appuyant sur plus de 300 exemples d'écriture. Vous y trouverez : Un panorama complet de référence. Une méthode pour mieux se connaître. Un outil pour maîtriser sa communication.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,20 € -
Bien choisir son métier
Conseillère d'orientation et psychologue, l'auteur accompagne le lecteur pas à pas dans la recherche du métier de ses rêves. S'appuyant sur son expérience terrain, elle propose des conseils pratiques assortis de tests d'auto-évaluation, d'exercices et de nombreux témoignages, afin de permettre au lecteur d'identifier ses centres d'intérêts et ses points forts, et de choisir le métier qui correspond le mieux à ses aspirations. Biographie de l'auteur Marie Auberger est conseillère d'orientation-psychologue, diplômée de l'INETOP (Institut national des études du travail et de l'orientation professionnelle).ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,20 € -
La musicothérapie
La musicothérapie est une branche développée et reconnue de la psychothérapie, souvent intégrée à l'art-thérapie. Conçu par une spécialiste, revu et augmenté à l'occasion de la présente édition, ce guide est une sensibilisation pratique aux bienfaits de cette discipline. Il vous invite à en découvrir l'histoire, les fondements et les outils pour mieux appréhender cette discipline. A l'aide de nombreux exemples, tests et exercices, vous vous familiariserez avec cette démarche, qui date de l'Antiquité et qui continue à se développer aujourd'hui.ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,00 €
De la même catégorie
-
Savoir et oser dire non. 3e Edition 2014
Résumé : En famille, en couple, au travail, avec les amis, nous ne savons pas toujours dire Non. Quelles sont nos difficultés à dire Non ? Pourquoi avons-nous du mal à dire Non ? Comment savoir et oser dire Non ? Pour se libérer du blocage courant qu'est la peur de s'affirmer, voici un guide clair et direct, nourri de tests, de cas concrets et d'applications pratiques. Un outil de base pour se respecter et vivre des relations harmonieuses.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,00 € -
Si tu as cru au Père Noël pendant 6 ans, tu peux bien croire en toi 5 minutes ! En finir avec le syn
Résumé : Un jour, vous en êtes sûr, on va vous démasquer. Un jour votre entourage va s'apercevoir que vous n'êtes pas à la hauteur et que vos réussites sont dues à la chance. Vous pensez que ce n'est qu'une question de temps, et cela vous terrifie. Pourtant, vous n'avez trouvé ni vos diplômes, ni votre job, ni vos amis dans une pochette-surprise. Alors, où est le problème ? Ce livre est un cadeau réalisé spécialement pour vous ! Conçu comme un kit libérateur, il vous aidera à analyser ce qui vous a conduit à vous méjuger ainsi et à mettre en place les solutions pour vous libérer de ce sentiment d'imposture. Des conseils simples et des exercices vous aideront à accepter vos limites et oser, enfin, vous affirmer dans votre singularité et vos désirs.ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,20 € -
3 mois pour avoir confiance en moi
3 mois pour avoir confiance en soi, quel défi ! La décision, la motivation, les efforts, les objectifs... Cynthia vous porte pendant ces 3 mois : astuces, conseils, exercices, tout est prévu semaine par semaine grâce à des pages à remplir et des bilans, pour vous aider dans la quête de votre confiance trouvée ou retrouvée. Motivation Book c'est votre coach perso à la maison !ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,75 € -
50 exercices de confiance en soi
Résumé : 50 exercices répartis en 5 sections pour avoir confiance en soi. À travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur pourra : 1. faire le point sur sa confiance en soi ; 2. gagner confiance en soi au sein de la famille ; 3. gagner confiance en soi dans le cadre professionnel ; 4. apprivoiser son image pour la sublimer ; 5. communiquer de façon plus assurée.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,90 €
