
Clouer le bec à son critique intérieur. Petit manuel de promotion de soi
Je suis nul comparé à lui", "Elle est tellement plus intelligente que moi", "Je ne vaux rien"... Et si ces pensées nous empêchaient de vivre et savourer l'existence que nous méritons ? Lorsque nous rencontrons l'autre, que nous échangeons avec lui, est-ce dans le partage ou dans la comparaison ? Bien souvent nous avons appris à nous juger défavorablement par rapport aux autres, à nous dévaloriser, à créer ce que Elaine Aron appelle du "rang" plutôt que du "lien". Nous sommes alors victimes de notre critique intérieur, ce personnage psychique qui mine chroniquement notre estime de nous-mêmes et sabote nos relations. Qui est-il, quel est son fonctionnement, comment pouvons-nous désamorcer son travail de sape ? En nous offrant des techniques pour neutraliser notre critique intérieur, ce guide nous apprend à mieux nous accepter et à vivre pleinement notre lien à l'autre.
| Nombre de pages | 345 |
|---|---|
| Date de parution | 25/02/2016 |
| Poids | 506g |
| Largeur | 157mm |
| SKU: | 9782212563573 |
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| EAN | 9782212563573 |
|---|---|
| Titre | Clouer le bec à son critique intérieur. Petit manuel de promotion de soi |
| Auteur | Aron Elaine ; Plisson Emmanuel |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 157 |
| Poids | 506 |
| Date de parution | 20160225 |
| Nombre de pages | 345,00 € |
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