
Mon cahier brûle-graisse. Avec 12 cartes power minceur
Mincir durablement sans s'affamer, c'est possible ! L'alternative magique aux régimes ? Un programme brûle-graisse qui utilise les index glycémiques (IG) bas ! Le sucre étant stocké dans le corps sous forme de graisse, les aliments à IG bas favorisent le déstockage, pour une perte de poids rapide ! Objectif : une silhouette de model ! Avec Mon cahier Brûle-graisse : définissez votre poids idéal grâce à un bilan personnalisé, qui vous permet de vous fixer de bons objectifs ; mincissez avec un programme brûle-graisse de 4 semaines, des menus low carb, des conseils de diététicienne et des recettes délicieuses ; choisissez les meilleurs aliments à IG bas et adoptez une nutrition healthy, moins calorique, moins grasse, mais tout aussi gourmande !
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| EAN | 9782263159497 |
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| Titre | Mon cahier brûle-graisse. Avec 12 cartes power minceur |
| Auteur | André Marie-Laure |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 170 |
| Poids | 148 |
| Date de parution | 20190103 |
| Nombre de pages | 79,00 € |
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