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Méditation du Coeur et de la Compassion
Aïssel Selim
DG-MUSIQUE
9,99 €
Épuisé
EAN :9782351952160
Le CD de méditation qui ouvre le Coeur... Cette méditation constitue un véritable chemin d'éveil, non seulement au bonheur quotidien, mais aussi à la dimension de l'esprit qui vit en soi, dans les autres et dans le monde. Lors de cette merveilleuse méditation, guidée par la voix de Selim Aïssel, vous ressentirez tout d'abord votre respiration au niveau du chakra du coeur : selon les taoïstes, cet espace autour du coeur est le lieu réel de la conscience et de l'esprit. Pour accueillir la conscience ou l'esprit, le coeur doit être vide... Vous apprendrez ensuite à éveiller votre compassion, sentiment à la fois de chaleur et d'amour, perçu dans l'espace autour du coeur, pour une personne que vous aimez ; puis pour vous-même, tel que vous êtes maintenant ; puis pour un autre, que vous aimeriez inclure dans votre coeur ; vous élargirez votre compassion à tous les êtres. Vous pourrez également englober dans votre perception compatissante tout votre corps et tout ce qui vous entoure. Enfin, vous apprendrez à tout laisser passer, pour être simplement celui qui est. La méditation du coeur et de la compassion est extraite d'un stage de Selim Aïssel intitulé ''Bonheur ordinaire et spiritualité''.
L'une des plus grandes lois de fonctionnement de l'univers, encore peu connue en Occident, est la loi dite de Récurrence - Réincarnation. Elle exprime qu'il existe après la mort, 3 possibilités pour l'être humain : La mort définitive, la récurrence, la réincarnation. La mort définitive signifie qu'une fois la vie terminée, il n'existe pas de suite. Tout s'arrête. Elle est l'apanage de la pensée scientifique matérialiste. Est-ce pour autant la vérité ? La récurrence ou loi de l'éternel retour signifie qu'après la mort, nous recommençons à vivre la même vie, et cela indéfiniment, tant que nous ne changeons pas en profondeur la personne que nous sommes. La réincarnation (retour dans la chair) signifie qu'après la mort, nous recommençons une vie sur Terre, différente de la précédente, avec de nouvelles expériences, de nouveaux enseignements et apprentissages, dans un but de perfectionnement de notre propre humanité. Ces possibilités pour l'être humain étaient jadis connues, en Occident, des grands philosophes grecs tels que Platon et Pythagore. En Orient, elles sont au c?ur du bouddhisme et de l'hindouisme. Et vous ? Que décidez-vous ? Dans ce livre, vous trouverez non seulement les informations de base qui vous permettront de mieux comprendre ces 3 possibilités pour l'être humain, mais surtout vous serez en mesure de choisir votre propre destinée dans le cycle tumultueux des vies humaines.
Beaucoup vont à la méditation pour trouver la force de faire face aux affrontements inconfortables et exigeants du quotidien. D'autres recherchent un chemin vers eux-mêmes, et rencontrent de nombreuses difficultés pour arriver à une méditation véritable et profitable. Certains encore, bien que sincères, n'ont pas encore une connaissance suffisante pour aller au bout de leur aspiration. Pour tout ceux-là, ce livre est la réponse?! Une partie théorique vous rappellera les bases essentielles de la méditation: les buts à poser, les mécanismes à l'?uvre, les difficultés et les obstacles rencontrés, leurs sens, leurs fonctions, comment les traverser ou les dépasser? Une partie pratique vous enseignera la posture, la respiration, l'observation juste ainsi que tous les petits secrets pour bien réussir sa méditation. L'envie de pratiquer deviendra irrésistible. Précis et imagé, avec des passages tout en dialogue plein d'humour, vous pourrez progressivement goûter à l'atmosphère silencieuse et profonde qu'instaure ce livre. Selim Aïssel est un expert en méditation mondialement reconnu sur les 5 continents. Il a étudié et pratiqué l'Art de la méditation dans de nombreuses traditions spirituelles, des plus occidentales aux plus orientales (Christianisme, Zen, Bouddhisme, Taoïsme, Islam, Soufisme, 4ème voie..). Il a fondé de nombreuses écoles de méditation de par le monde où il enseigne sans relâche depuis plus de 20 ans.
Chaque jour de l'année, faites de votre vie un moment précieux en vous laissant inspirer par ces pensées spirituelles nourrissantes et émerveillantes. Tous les aphorismes sont accompagnés d'un exercice qui vous permettra d'entrer plus facilement en résonance avec leur force et leur sagesse. Un cadeau à offrir et à s'offrir en toute simplicité...
Avez-vous déjà pensé à vous offrir une Vie Meilleure ? C'est ce que propose Selim Aïssel à travers cet ouvrage, en vous dévoilant progressivement tous les petits secrets pour y arriver. Vous apprendrez notamment à poser des décisions fermes pour votre vie, comme ne plus vous mettre la pression, ne plus laisser les autres vous imposer des souffrances, ne plus jouer à la victime. Vous apprendrez aussi à développer les qualités qui sommeillent en vous comme la fiabilité, l'humilité, le bon sens, le service aux autres, la gratitude. Vous ajouterez à cela quelques exercices pratiques, comme l'attention divisée, la conscience de votre respiration, le ralentissement de vos gestes. Et le tour est joué ! "Le Son de Soi", est un véritable manuel d'apprentissage à une Vie Meilleure, où chaque page est l'occasion d'apprendre une leçon de soi. Bref, un manuel accessible, pratique, à lire et à relire, pour plus de joie, d'amour et de sérénité dans sa propre Vie.
Vous trouverez dans cette planche plastifiée au format A4 couleur (21 cm x 29,7 cm) : au recto, les vertèbres, et leurs troubles physiques associés ; au verso, les vertèbres, et leurs troubles psychologiques associés. Les techniques de libération de ces troubles physiques et psychologiques se trouvent dans le livre "Dos Régénéré".
Philippe Barraqué, musicothérapeute, docteur en musicologie, a créé pour vous de puissants et remarquables chants sacrés qui agissent sur toutes les formes de souffrance. Leurs résonances énergétiques vous réalignent et vous révèlent à votre véritable dimension intérieure. Chaque chant thérapeutique est une transmission des plus hautes énergies disponibles pour vous guérir. Une médecine quantique par les sons.
Remarquable invitation à l'émerveillement, cet album est une ode à la magnificence de la Forêt, célébrée depuis des millénaires pour sa beauté et son bien-être régénérant. Michel Pépé nous emmène ici dans ce merveilleux paradis de la biodiversité à la rencontre de la faune et la flore, pour nous offrir une oeuvre idyllique et lumineuse, emplie de sérénité et d'harmonie. Entrez majestueusement dans la Forêt d'Eden, où l'on entend battre le coeur de notre planète afin de réconcilier et unir l'homme et la nature.