100 grammes d'optimisme à faire infuser dans votre quotidien. 5e édition

Résumé : Vous rêvez d'une maison mieux rangée, mais vous ne savez pas par où commencer ? Grâce à ce cahier prenez les choses en main ! Tout d'abord, faites le point avec vous-même : pourquoi le bazar s'accumule-t-il ? Qu'est-ce qui vous empêche de mieux vous organiser ? Ensuite, l'auteur vous guide, pièce par pièce, du plus petit tiroir à l'espace numérique, en passant par la chambre et la cuisine, pour ranger chaque recoin de votre espace de vie. Vous trouverez dans ce livre des méthodes et des conseils pour que votre rangement soit efficace et durable, et pour vous permettre d'être mieux organisé au quotidien.

Résumé : Un joli carnet pour toutes les créatives adeptes de tricot et crochet qui souhaitent apprendre, se détendre et créer ! Le note book dont rêvent toutes les créatives : - des pages à remplir pour noter vos projets de tricot ou crochet en cours de réalisation ou bien ceux à venir, ceux que vous souhaitez tester... - des pages d'inspiration "moodboard" où coller ses échantillons de laine, des photos de modèles inspirants, des couleurs, ou laines qui vous séduisent... - des pages "inventaires" pour tenir un journal du matériel que vous avez/qu'il vous faut racheter (quelle laine ? combien de pelotes ? pour quel projet l'utiliser ?) - des pages de silhouettes pour jouer les stylistes et vous détendre, en laissant libre cours à votre créativité pour dessiner vos propres modèles ! - des pages d'étiquettes à découper pour offrir ses propres créations "Tricoté main rien que pour toi" "Modèle unique pour quelqu'un d'unique" "Bienvenue à bébé" et des affiches "Keep calm and knit on" ou "j'peux pas, j'ai crochet !" - Et bien sûr des pages techniques ultra pratiques : les différents fils de laine qui existent, un mémo des symboles les plus courants en tricot et en crochet, la bibliothèque des différents points existants, les équivalences des termes anglais en tricot, un dictionnaire des abréviations et leur signification... Une fabrication qualitative : une spirale, des intercalaires aux jolis motifs, 4 pochettes pour y ranger les échantillons, les coupures de magazines pour inspiration, et plein d'autres choses !

Des conseils et des exercices pratiques pour vivre sereinement à la manière des chats, à seulement 2, 99 ! Vous avez écumé toutes les salles de yoga du quartier, rencontré des dizaines de thérapeutes et bouquiné un tas d'ouvrages de développement personnel sans que rien ne change vraiment ? Avez-vous seulement essayé de prendre exemple sur les chats ? Après tout, ils semblent mener la belle vie ! Libres, sereins, attentifs, charismatiques, indépendants et fiers, ces félins possèdent bien des qualités que vous pouvez développer facilement en vous inspirant, au quotidien, de leur sagesse et de leurs rituels. Dans ce petit livre décalé, Astrid Eulalie vous livre le fruit d'une longue discussion sur le bonheur et l'épanouissement avec Osiris, son chat ! Grâce à ses exercices et ses conseils avisés, reconnectez-vous à votre corps, redécouvrez le plaisir du jeu, aiguisez votre curiosité, profitez de la nature et vivez dans l'instant présent.

Nouvelle édition des boîtes "100 grammes de" : des good vibes à offrir en fin d'année. Grand succès depuis 2016 ! Utilisation Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Les pierres et cristaux - Le Feng shui - La visualisation positive - La méditation - Sauge et rituels de purification - Le pouvoir de l'intention - La confiance/l'amour de soi - La créativité (et la notion de flow) - Se reconnecter à la nature - Le pouvoir de la lune (de plus en plus de monde s'intéresse aux phases lunaires et font des rituels pendant les périodes de pleine lune et nouvelle lune) - Le sport (être bien dans son corps) - L'amitié et les liens sociaux - Goodvibes 100 % sport - Goodvibes 100 % bien-être - Ces goodvibes avec les enfants - Musique et goodvibes - Au quotidien - En famille - En solo - En couple - Ces moments où...